かつおのたたき
かつおのたたき(付け合せ:レタス、クレソン)・ごぼうサラダ・オクラの味噌汁・納豆・ご飯
かつおのたたきの付け合せのレタスは、早く消費しなければならない2玉のうちの1玉。すでに1玉は食べ終わりました。外側の葉は少し腐ってしまいましたが、中の方は大丈夫。おいしくいただきました。
クレソンは、沖縄のJAで入手したもの。黄色くなってしまった葉っぱをちぎって捨て、食べられそうな部分を残しました。かつおのたたきの薬味がしょうがもネギもなく、どうしようかなあ、と思って野菜室を見てひらめきました。個性が強すぎて、一緒に食べてもクレソンはクレソンの味、かつおはかつおの味、とそれぞれが別々に味になる感じでした。
それとゆず。添付のたれがゆずしょうゆ味だったので、ゆずの絞り汁と、皮の薄切りとを薬味にしました。これはぴったり。そもそもたれがゆず味ですからね。香りがとってもよくなりました。
ごぼうサラダも和風にしました。だいだいの絞り汁と醤油をかけて、すり胡麻をかけました。かつおにはゆず、ごぼうにはだいだい。この時期だからこその香りです。
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コメント
かつおのたたきはヘルシーで大好きです!
働きながらうちごはんは大変ですが、私も頑張っています。
ココフラッシュの料理カテゴリから検索からお邪魔致しました。
ご迷惑なら削除して下さいね
投稿: エレナ | 2009年11月22日 (日) 15時27分
コメントありがとうございます。
私のかつおのたたきはいつも冷凍を解凍するだけの手抜きメニューです・・・なので余計によく使います。
ブログにのせようと思うと、帰宅して疲れたなあ・・と思ってもがんばって作れます。エレナさんもいかがですか?
投稿: | 2009年11月22日 (日) 22時30分